po jakim czasie

[...] się, że to torbiel włosowa chirurg powiedział, że będę miał to wycinane i będzie się goić rana ziarninowana czyli będę miła dziurę i moje pytanie na oko ile się goi po jakim czasie mogę trenować i jak bym mógł to jak ćwiczyć i jakie ćwiczenia wykonywać, jak ktoś miał może się podzielić w skrócie jak to wyglada, Pozdrawiam Dziękuję :) [...]

[...] pół roku i ogólnie efekty nawet widać. Ostatnio coś staneło (chodzi mi o wyciskanie na klatke) ogólnie dożucałem po 2,5 kg. Na początku było to 30 kg teraz doszłem do 50 i nie chce sie ruszyć }:-( Mam jeszcze pytanko związane z mięśniami brzucha, po jakim czasie widać efekty ? brzuch ćwicze przez te pół roku i są prawie nie zauważalne efekty...

[...] na razie calkowicie zielony w sportach walki. Wiem ze juz pewnie full bylo podobnych postow ale: co byscie polecili bjj czy kick boxing, co jest tansze (pewnie kick?), po jakim czasie mniej wiecej intensywnych treningow bede mogl cos zdzialac na ulicy, gdzie najlepiej w Poznaniu to trenowac, BORUTA, ile juz cwiczysz bjj? Z tego co widzialem w [...]

Kurde myślałem, że problem będzie z treningami, ale największą krzywdę robi mi dieta. Jestem ekto, więc muszę jeść więcej. Ciągle stoje przy garach. Gdzie nie wydję to ciągle żarcie żarcie żarcie. Wracam po 21 na chatę to tylko kuchnia i spanie. Rano wstaje kuchnia i uczelnia. Jak sobie z tym radzicie? Po jakim czasie się przyzwycziliście?

[...] chciałbym zaznaczyć iż nie wiem czy w odpowiednim dziale zamieszczam to pytanie. A więc moje pytanie kieruje praktycznie do każdego bardzo dobrze zbudowanego użytkownika forum...mianowicie czy któryś z was drodzy forumowicze doszliście do swojej wymarzonej sylwetki bez przyjmowania sterydów ? Jeśli tak to po jakim czasie wam się to udało.

[...] miesniowa. I moje pytanko jest takie: mniej wiecej przez jaki okres jest sie wlasnie poczatkujacym, i pzrez jaki czas dosyc latwo robi sie mase(oczywiscie przy odpowiedniej diecie na mase). Mozecie podzielic sie ze mna wlasnymi doswiadczeniami, tzn po jakim czasie u was zaczely sie przyslowiowe schody:) Czekam z niecierpliwoscia na odpowiedzi...

Witam , wie może ktoś po jakim czasie biegania tłuszcz spala się u ektomorfika ? Wszędzie szukałem na ten temat odpowiedzi(nawet w podwieszonych) i nie ma .. O mnie : Wiek:18 Waga:63 Wzrost:175 Dodam ,że wykonuję trening 5x tygodniu siłowy '' smarowanie gwintów '' + uzupełnienie. Do tego Wtorek ,Czwartek,Sobota Bieganie. Zmieniony przez - komarwdk [...]

Mam 16 lat zaczynam ćwiczyć ,czy warto odrazu połykać kreatyne?? Czy narazie ćwiczyć na sucho?? A jak na sucho to po jakim czasie najlepiej już coś łykać ??? Z góry dzięki za odpowiedzi narazie. Gulczi

[...] było wrzucić estry i jabłczany różnych firm, porównać je ich skład. A także napisać jak dawkować. Ważne by były też opinie osób które brały te suplementy,z czym je brali jakie efekty uzyskali, po jakim czasie zaczął suplement działać i czy są jakieś efekty uboczne. Są to dosyć nowe produkty i można by było je dokładnie opisać w jednym miejscu.

Mam pytanie do ekspertów. Od 4 dni biore gainerka 3 razy dziennie po 70 gram i stosuje odpowiednią diete. Po jakim czasie bedzie można zauważyć rezultaty???

[...] koń wyrzucił mnie w drzewo i w wyniku czego nastąpiło złamanie kości piszczelowej prawej (bez przemieszczenia). Zamiast gipsu wmontowano mi gwóźdź śródszpikowy z czterema śrubami. Czeka mnie niedługo zabieg dynamizacji, tj. wykręcenie dwóch śrub. Moje pytanie brzmi po jakim czasie będę mógł biegać? i czy można ten proces jakoś przyśpieszyć??

witam mam pytanie raczej prozbe:) robie cykl z 20 strzałow tescia i 10 omki jesli ktos by mogł rozpisac jak to brac był bym bardzo wdzieczny :) i co brac zeby nie było spadkow bede brał to z odzywka(gainerem) ile clomidu i po jakim czasie go zastosowac:) i jest to moja druga kuracja :) z gory dzieki

[...] się oszczędzać. 1 marca byłam u lekarza na kontroli i wyszło że mam płyn w kolanie. Chyba niewiele bo nie będą mi tego odciągać. Dostałam jeszcze tabletki na to kolano. Mam zwolnienie do 31 marca a potrzebuję szybciej być w formie. Ktoś był w podobnej sytuacji jak ja? Po jakim czasie wam to przeszło, lub co trzeba robić by szybciej przeszło.

Chce sobie od wrzesnia zrobic cykl masowy (na tym co w temacie). Trenuje rano. Jak brac to wszystko? Dotad WPC sluzylo mi jako czyste uzupelnienie diety redukcyjnej w bialko. Gdzie je pic przy diecie masowej? Kreatyna przed treningiem na czczo--> trening---> kreatyna (po jakim czasie glutamine i WPC) ?

[...] wpisywałem, zmieniłem trochę styl życia. Teraz gównie trenuje sporty walki a siłownia to dodatek (2razy w tyg.) a więc, mam pytanie właściwie dwa mianowicie ostatnie pół roku biłem teścia pod regeneracje (1ml na tydzień)i po jakim czasie od ostatniego strzału robi się odblok? a po drugie jak ma wyglądać mam nolve i hcg. z góry dzięki pozdrawiam

witam potrzebuje pomocy jestem juz 2 dni po testo-prol i wchodze na wino depot po jakim czasie powinien byc odblok (mam HCG 5000j i clom) i w jakich dawkach prosze o porade specow..!!!! wielkie dzieki

Cześć. Dziś miałem 3 strzała susty irańskiej z PMP (300). Ogólnie mam 3 flakony, na 30 strzałów. I mam pare pytań. Mianowicie, bije go co 3 dni. I : 1- po jakim czasie od ost strzała zacząć odblok? 2- co wziąć na odblok? 3- czy opłaca się jeszcze dokupićsetke mety pomimo, że jestem po 3 już strzale i zacząć ją brać ? Z góry dzięki za odp :)

[...] redukcji. Mam dobrą dietę na minusie, do tego spalacz olimp thermo speed extreme i bcaa. Codziennie rano na czczo mam 40 min skakanki, a po południu trening z ciężarami na rzeźbę( 6 dni w tyg.) Poszło mi już 3 kg. Ale nie widzę tego na sobie. Po jakim czasie bedę mógł zobaczyć jakieś efekty wizualne? Wcześniej przez 8 mies. ćwiczyłem na masę.

jedzac syty obiad tj. zupa pomidorowa, schabowe, ryz, buraczki, po jakim czasie najlepiej zaczac trening przy budowie mezomorfika? zdarzalo sie, ze cwiczac po 2 godzinach przy 2. obwodzie, a dokladniej przy brzuszkach zaczynaly sie wymioty, a czulem ze moj organizm jest gotowy na trening. czulem ze wymiotowalem kawa, ktora pilem 30min przed [...]

Interesuje mnie po jakim czasie od wykonania operacji mozna rozpoczac cwiczenia na silowni. Operacja ta wykonana ma byc w klinice torakochirurgicznej, chodzi o 'naprawienie' szkieletu klatki piersiowej. Wada od urodzenia. P.S Chodzi o kumpla, jakby kogos to interesowalo Never shall innocent blood be shed. Yet da blood of da wicked shall flow like [...]